Recipe: Appetizing Insalata di fagiolini, patate e tonno

Insalata di fagiolini, patate e tonno. Insalata di fagiolini con patate e tonno. PREPARAZIONE: Prendete i fagiolini, spuntateli e teneteli da parte. Togliete la patata cotta dall'acqua, salate d'acqua bollente e fateci.

Insalata di patate con tonno un piatto fresco ma gustoso, sfizioso e semplice da preparare. Perfetto anche come piatto unico e buonissimo sia tiepido che freddo. Preparazione insalata di tonno fagiolini e patate: Per prima cosa iniziamo preparando le verdure. You can have Insalata di fagiolini, patate e tonno using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Insalata di fagiolini, patate e tonno

1. You need 2 of patate medie.
2. It's 200 g of fagiolini.
3. Prepare 1 of scatoletta di tonno.
4. You need of Sale.
5. Prepare of Olio d'oliva.
6. You need of Pepe.

Prendete i fagiolini, spuntateli, lavateli e teneteli da parte. Prendete le patate, sbucciatele, lavatele e tagliatele a tocchetti. Fate la stessa cosa con le. Per realizzare l'insalata di fagiolini con carote mais e tonno per prima cosa ponete sul fuoco una pentola colma di acqua e portate al bollore.

Insalata di fagiolini, patate e tonno instructions

1. Cuocere le patate in una pentola con abbondante acqua. Una volta cotte sbucciare le patate e tagliarle a cubetti..
2. Pulire e lavare i fagiolini, farli cuocere in abbondante acqua salata per 10minuti circa. Una volta cotti passarli sotto il getto d'acqua fredda per bloccare la cottura..
3. Una volta freddi mettere le patate, i fagiolini e il tonno in un piatto, aggiungere il tonno, il sale, un filo d'olio e un pizzico di pepe. Mescolare il tutto e servire..

L'insalata di fagiolini è una ricetta fresca e sfiziosa, l'ideale per affrontare il caldo estivo con gusto. Perfetta come contorno, ma anche come piatto unico, è tra le insalate estive che preferisco. Nel mio caso è stata il classico pranzo per l'ufficio, quindi ho lessato i fagiolini e arricchito il tutto con un uovo sodo, del tonno al naturale, delle patate lesse e dei gherigli di noce. L'insalata di fagiolini, pomodori e tonno è una ricetta semplice e gustosa, ideale da preparare nel periodo estivo. In questa stagione i fagioli giungono a maturazione e si presentano sodi e piccoli.