Brownie al Burro di Arachidi e Zucca... senza farina!. Nuova video ricetta super fit e se amata il burro di arachidi come me, vi farò impazzire Rivisitazione del famoso brownies, ma solo un po' più buono macro. Rivisitazione proteica dei brownies, senza burro, uova e zucchero! Qualche alternativa In alternativa alle mandorle, si possono utilizzare nocciole o arachidi.
Il burro di arachidi e il latte di cocco dovrebbero essere lasciati a temperatura ambiente in modo In tal caso, meglio sostituirle con il burro di mandorle.
Come base per la torta fredda al burro di burro di arachidi,olio di cocco,farina di lino,cacao crudo e tante altre cose….
La ricetta del burro di arachidi fatto in casa.
You can cook Brownie al Burro di Arachidi e Zucca... senza farina! using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Brownie al Burro di Arachidi e Zucca... senza farina!
- It's 2 of uova (100 gr).
- You need 365 gr of burro di arachidi.
- You need 225 gr of zucca grattugiata.
- It's 170 gr of zucchero di canna.
- You need 50 gr of cacao in polvere al 100%.
- It's 100 gr of gocce di cioccolato al 70%.
- You need 60 gr of gherigli di noce.
- Prepare 2 gr of vaniglia.
- You need 1 cucchiaino of bicarbonato di sodio (4 grammi).
- You need 50 gr of scaglie di cioccolato.
- Prepare of Per la decorazione (facoltativa) ho usato un anello di Panna Cotta di Fragole e Pomodori, ricetta che ho pubblicato qualche settimana fa QUI su Cookpad.
La preparazione inizia dalla tostatura delle noccioline. La dose delle arachidi della nostra ricetta si riferisce alle noccioline già Può anche essere usato come ingrediente per realizzare dei muffins o dei biscotti al burro di arachidi sostituendolo al normale burro. Io adoro letteralmente il burro di arachidi, lo mangerei con tutto e lo spalmo sempre su biscotti, torte e ciambelle varie. Ho pensato allora di usarlo come ingrediente per fare una torta ed è ● Unite poi il latte a temperatura ambiente, il burro di arachidi e lavorate gli ingredienti sempre con la forchetta.
Brownie al Burro di Arachidi e Zucca... senza farina! step by step
- Poiché questa è una ricetta veloce preriscaldare il forno a 180 ° C e rivestire con carta forno una forma rotonda da 26 cm di diametro apribile. Aggiungere tutti gli ingredienti in una ciotola capiente meno le gocce di cioccolato, le noci, la vaniglia e il bicarbonato di sodio. Mescolare bene con un cucchiaio di legno fino a formare una massa spessa e omogenea..
- Aggiungere le gocce di cioccolato, le noci sminuzzate grossolanamente a mano, la vaniglia e il bicarbonato di sodio nel composto e mescolare rapidamente..
- Trasferire l'impasto nella forma previamente imburatta e spolverata con del cacao e stenderla con una spatola formando uno strato uniforme..
- Guarnire con le scaglie di cioccolato e cuocere in forno riscaldato per circa 25 minuti. Il Brownie Fitness con Burro di Arachidi e Zucca è pronto quando la parte superiore è asciutta e all'interno rimane ancora umida..
- Lascialo raffreddare completamente e servirlo accompagnadolo con la crema di arachidi o una pallina di gelato..
- Io ho fatto anche una versione del Brownie al Burro di Arachidi e Zucca decorato con un disco di Panna Cotta alle Fragole e Pomodori che si sposa alla perfezione con il cioccolatoso Brownie..
- NOTE: È possibile sostituire la zucca con le zucchine crude grattugiate con la buccia o con la carota cruda sempre grattugiata, ma la ricetta avrà un aspetto leggermente diverso. Le gocce di cioccolato sono opzionali e puoi scambiarle con noci, arachidi, semi di zucca, semi di girasole, o altra frutta secca. Puoi sostituire lo zucchero con il dolcificante che preferisci, ma si seccherà un po'..
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