Mug cake al vapore con crema di albumi alla banana.
You can have Mug cake al vapore con crema di albumi alla banana using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Mug cake al vapore con crema di albumi alla banana
- It's 35 gr of whey+oats banana e noce.
- You need 15 gr of fiocchi d'avena.
- Prepare 10 gr of farina di cocco.
- You need 150 gr of albume.
- It's 1 of banana.
- It's 10 gr of Chocobutter nutchoc.
- You need of Idrolitina+acqua.
Mug cake al vapore con crema di albumi alla banana step by step
- Schiaccia mezza banana e mescola alle farine e a 75gr di albume, aggiungi l'idrolitina e fai reagire con un goccio d'acqua, mescola bene e versa in una tazza, cuoci al vapore nel microonde per 8 minuti circa..
- Nel frattempo prepara la crema di albume alla banana con i 75gr rimanenti di albime+60gr di acqua, metti il padellino sul fuoco e mescola fino a consistenza budinosa, versa il tutto nel mixer, aggiungi la rimanente banana e 5gr di chocobutter gusto nutchoc e frulla..
- Quando la mugcake sarĂ cotta spalma altri 5gr di chocobutter e copri con il budino di albumi e banana, lascia raffreddare e riponi in frigo (o mangia subito) guarnendo a piacere (es. Granella di cacao crudo bio).